A-B-J (combinatieles van aerobic,body-oefeningen en jazz-oefeningen)

Deze les bestaat uit verschillende elementen om je lichaam in perfecte staat te trainen / te houden. Oefeningen speciaal voor de versterking en vetverbranding van armen,benen,taille en billen. Maar ook voor de conditie van je lichaam. Dit alles zorgt ervoor dat het hele lichaam getraind wordt op de juiste plaatsen en op de goede manier. Deze les wordt ondersteund door leuke eigentijdse muziek.

Wil je graag van alles wat doen dan is dit de perfecte les voor jou!